Dərin nəfəs alın...

Az | Рус

Hər düşüncə ilə hər seçimlə siz öz dünyanızı qurursunuz.

İnteqrativ psixoloq, DMD (Nəfəs-Musiqi-Hərəkət) təlimçisi, düzüm mütəxəssisi. Ağrıdan işığa, günahdan azadlığa gedən yolu dərk etməyə kömək edirəm.

Lalə Həsənova - İnteqrativ Psixoloq
Psixoloq haqqında

Lalə Həsənova

İnsan təbiətini dərindən anlayan inteqrativ psixoloq. DMD (Nəfəs-Musiqi-Hərəkət) metodu, sistem düzümləri və şaman praktikalarında ixtisaslaşıram.

Missiyam — sizə hər düşüncə, hər seçimlə öz dünyanızı qurduğunuzu dərk etdirməkdir. Mən insanları "müalicə" etmirəm — güzgü tuturam ki, siz öz gücünüzü görəsiniz və kölgələrinizi inteqrasiya edəsiniz.

Psixologiya və transformasiya praktikalarında 8 ildən çox təcrübə

Fərdi yanaşma, onlayn və Bakıda əyani görüşlər

Hekayəm Sessiyaya yazılın

Fəlsəfəm

İnanıram ki, hər birimiz öz reallığımızın yaradıcısıyıq. Biz şəraitlərin qurbanı deyilik — onların həmmüəllifiyik.

"Düşüncələr, inanclar və seçimlərlə biz öz dünyamızı qururuq ya dağıdırıq. Mən insanları 'müalicə' etmirəm — güzgü tuturam ki, siz öz gücünüzü görəsiniz, kölgələrinizi inteqrasiya edəsiniz və harmoniyaya doğru addım atasınız."
— Lalə Həsənova

Səmimiyyət

Şəxsi təcrübədən ağrının dadını bilərək, sizinlə istilik və mühakimə etmədən görüşürəm

Empatiya

Şəxsi transformasiya və təcrübə vasitəsilə sizin yolunuzu dərindən anlayıram

Hörmət

Hər insanın unikal yoluna və daxili müdrikliyinə hörmət

Psixoloq-inteqrator | Sistem düzümçü | Sertifikatlı DMD təlimçi

Lalə Həsənova

Mənim yolum

Mənim ekspertliyim quru mühazirələrdən deyil, "sıfır nöqtəsi"ni yaşamaq təcrübəsindən doğulub — tanış dünyanın dağıldığı, arxasında yalnız kar-karlaşdıran sükut qoyan həmin an. Mən ekzistensial fırtınadan keçdim, harada narahatlıq bədəni iflic edir, gələcək silinmiş görünür. Bu uçurum mənim əsas inisiasiyam oldu. Məhz orada xaosu sabit quruluşa, dərin ağrını tükənməz resursa çevirməyi öyrəndim. Bu gün dalana dirənənlər üçün bələdçi oluram: başqalarının yalnız keçilməz boşluq gördüyü yerdə marşrutlar çəkməyi bilirəm.

Metodum: Nəticəyə yönəlmiş dərin iş

Çox vaxt problemləri sadəcə "danışıqlarla" həll etmək mümkün deyil, çünki onlar daha dərində yaşayır — hisslərimizdə, bədən gərginliklərində və ya ailəmizin tarixində. Buna görə eyni vaxtda üç səviyyədə işləyən kompleks yanaşma istifadə edirəm:

1

Ağılla iş

İrəliləməyinizə mane olan və imkanlarınızı məhdudlaşdıran inanc və düşüncələri tapır və dəyişdiririk.

2

Bədənlə iş

Nəfəs və səs vasitəsilə (DMD texnikaları, qavalda iş) bədən bloklarını və "yükləri" aradan qaldırır, yığılmış stres, narahatlıq və köhnə ağrıdan azad edirik.

3

Nəsillə iş

Sistem düzümləri vasitəsilə ailə tarixinizin təsirini araşdırırıq ki, başqalarının səhvlərini yaşamağı dayandırıb öz xoşbəxt həyatınızı qurmaq azadlığına qovuşasınız.

Transformasiya alətləri

Sistem düzümləri

Gizli dinamikaları aşkar etmək üçün ailə sisteminin "sahəsi" ilə iş. Bu, ağır ssenariləri tamamlamağa və nəslinizdə kəsilmiş sevgi və dəstək axınını bərpa etməyə imkan verir.

DMD texnikası (Nəfəs-Musiqi-Hərəkət)

Sertifikatlı təlimçi olaraq bu metodikanı dərin psixosomatik boşalma, "əzələ zirehinin" aradan qaldırılması və həyata dad qaytarmaq üçün istifadə edirəm.

Vibroakustik terapiya (Şaman qavalı)

Səs tezlikləri (20–120 Hz) ilə birbaşa toxumalara və sümüklərə təsir. Bu, beyin ritmlərini sinxronlaşdırmağa və bədəni hüceyrə səviyyəsində bərpa etməyə kömək edir.

Altay: Ənənəyə təqdis

Nəsildən-nəslə şamanlar arasında yaşayaraq, ruh və bədənin şəfası təcrübəsini birbaşa ənənə daşıyıcılarından öyrəndim. Bu gün bu müqəddəs bilikləri müasir psixologiyaya inteqrasiya edirəm.

Hansı sorğularla işləyirəm?

Şəxsi böhranlar

Kimlik itkisi, məna itkisi, dalana dirənmə vəziyyəti.

Sistem problemləri

Nəsildə təkrarlanan uğursuzluqlar, pul blokları, valideynlərlə çətin münasibətlər.

Bədən blokları

Psixosomatika, panik ataklar, xroniki stres və tükənmə.

Özünüreallaşdırma

Təyinat axtarışı, "qurban" vəziyyətindən çıxış, daxili gücün açılması.

Fəlsəfəm

Mən sadəcə "müalicə etmirəm" — həqiqi gücünüzə bələdçi oluram. Səmimiyyətə, empatiyaya və hər ruhun yoluna dərin hörmətə inanıram. İşimdə psixologiya, qədim biliklər və nəfəslə iş birləşir — hamısı ağrıdan işığa keçə bilməyiniz üçün.

Əgər adi həyat yollarının artıq işləmədiyini hiss edirsinizsə — gəlin birlikdə tarixinizi yenidən yazaq və böhranınızı əsas resursunuza çevirək.

İş istiqamətləri

Psixologiya, şamanlıq, enerji və nəfəsi birləşdirən inteqrativ yanaşma

İnteqrativ Psixoterapiya

Geştalt-terapiya, bədən yönümlü yanaşma və transpersonal psixologiyanın birləşməsi

Ətraflı →

DMD Təlimləri

Dəyişmiş şüur halları vasitəsilə transformasiya üçün Nəfəs-Musiqi-Hərəkət

Ətraflı →

Sistem düzümləri

Nəsil ssenariləri, ailədə iyerarxiya və nəslin resurslarını tapmaqla iş

Ətraflı →

Enerji ilə iş

Teta-hilinq, şaman praktikalar, tezliklər və enerji sahəsi ilə iş

Ətraflı →

DMD sizə uyğundurmu?

Nəfəs-Musiqi-Hərəkət vasitəsilə transformasiyaya hazırlığınızı qiymətləndirmək üçün qısa test keçin

Sual 1 / 6 17%

Bədən hissləri və emosiyalarla işləməyə hazırsınızmı?

Transformasiya hekayələri

Ağrıdan işığa gedən yolda müştəri rəyləri

  • M

    Məryəm

    38 yaş, boşanmadan sonra

    "Lalə ilə düzümdən sonra ilk dəfə keçmiş ərimi bağışlaya və incikliyi buraxaa bildim. Bu oyanış kimi idi — öz gücümü gördüm və şəraitin qurbanı olmaqdan əl çəkdim."

  • A

    Anar

    45 yaş, iş adamı

    "Lalə ilə DMD sessiyası həyatımı dəyişdi. İllərdir məni narahat edən suallara cavab tapdım. Bədən ağılın unutmağa çalışdığını yadında saxlayır — bu kəşf dünyamı alt-üst etdi."

  • L

    Leyla

    32 yaş, iki uşaq anası

    "Xroniki yorğunluq və tükənmə ilə Laləyə gəldim. Enerji ilə iş və meditasiyalar həyat gücümü qaytarmağa kömək etdi. İndi özümü canlı və enerjilə dolu hiss edirəm."

  • S

    Samir

    29 yaş, proqramçı

    "Teta-hilinq sessiyası hətta dərk etmədiyim məhdudlaşdırıcı inanclardan qurtulmağa kömək etdi. Nəticələr bir həftə içində görünürdü — həyatda yeni imkanlar yaranmağa başladı."

Hekayənizi yenidən yazmağa hazırsınız?

Həyat mübarizə deyil, özünüzlə rəqsdir. İlk addımı atmağa hazırsınız?

Transformasiyaya başlayın